Im Wesentlichen habe ich zwei Mahlzeiten: Frühstück und Abendessen.
Frühstück um ca. 9:00: 2 Tassen Kaffee, Vollkornbrot, Butter, Knoblauch (bitte nicht wundern - aber ich muss ja niemand küssen) und abschließend Müsli mit Joghurt
Abendessen um ca. 18:00: meist Gemüsesuppe danach entweder Reis oder Vollkornnudeln mit wahlweise: Lachs, Garnelen, Gemüse, vielleicht ein mal eine Dose Chilli - und wenn ich zu faul bin zu kochen (oder eher zum Abwaschen) dann esse ich auch schon mal ein Stück Mennonitenwurst oder eine Dose Lachs.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen